V tomto článku bych vám ráda řekla, kdo je dula a jaký je její přínos. Já s dulou nemám osobní zkušenost, ale dodnes toho lituji. Více si o tom můžete přečíst v mém eBooku zdarma.
6 DŮVODŮ, PROČ MÍT DULU U PORODU
Teď si pojďme říct, KDO JE DULA?
Dula je označení, jež se používá pro speciálně vyškolenou ženu, která poskytuje především psychickou ale i fyzickou oporu novorodičce. Dula není porodní asistentka! Nemá potřebné zdravotnické vzdělání.
PŘÍNOS DULY
Nejdůležitějším bodem práce duly je poskytování emocionální podpory v těhotenství, během porodu a v šestinedělí. Dula zná rodičku a její představu o porodu, dělá porod příjemnějším a snaží se vytvořit takovou atmosféru, aby se budoucí maminka cítila v bezpečí a to především v situaci, kdy nastane něco, co si nepřála prožít.
Dula doplňuje práci lékařů a porodních asistentek ale nezasahuje do jejich kompetencí!
Dula přistupuje k ženě s úctou a respektem a pomáhá ženě na její individuální cestě k porodu.
Přínos duly v těhotenství:
- Teoretická příprava k porodu
- Praktická příprava k porodu
- Příprava partnera k porodu
- Příprava ke kojení a k péči o miminko
Přínos duly během porodu:
- psychická, fyzická a emoční pomoc
- využití hypnotechniky, relaxační a úlevové techniky, aromaterapie
- dýchání s rodičkou
- povzbuzování, uklidňování, vysvětlování
Přínos duly v poporodním období:
- laktační poradna
- vaničkování
- péče o novorozence
- prevence baby koliky
- psychomotorický vývoj
Proč bych dnes volila mít dulu u porodu?
Je to především z důvodů toho, že kdybych ji u porodu měla, myslím, že bych se vyhla poporodní depresi.
Jak píšu v mém eBooku zdarma. Já jsem vždy byla mentálně silná a myslela jsem si, že všechno zvládnu. No tak nezvládla…
Můj průběh porodu byl děsivý a hodila by se mi opora duly, která má zkušenosti a psychicky by mě podpořila a byla mi v té těžké chvíli oporou.
Sepsala jsem pro vás svůj příběh a 6 důležitých bodů, se kterými vám může dula pomoci. Tady jsou pro představu tři z nich:
- duševní pohoda ženy a celé rodiny
- délka a průběh porodu
- zdravotní stav matky a jejího dítěte po porodu
Kdybych si je bývala přečetla dřív, než jsem porodila, nemoci jménem poporodní deprese bych se vyhnula…
Pokud byste se chtěli o dulách dočíst více, můžete se podívat například sem:
- wikipedia https://cs.wikipedia.org/wiki/Dula
- česká asociace dul https://www.duly.cz
- české duly http://mojedula.cz
- dula Simona https://dula-simona.webnode.cz
- můj eBook https://www.jsemtuprotebe-helca.cz/ebook-zdarma/
Pokud se rozhodnete pro stažení mého eBooku, budu moc vděčná za jakoukoliv zpětnou vazbu.
Jinak se budu těšit zase příště u dalšího článku 🙂
Helča
Jsem žena, která si prošla těžkou poporodní depresí. Ukážu vám mojí cestu za uzdravením, která sice ještě není u konce ale za ty dva roky jsem nasbírala takovou sílu (hlavně mentální a to především díky seberozvoji), že vzhledem ke zkušenostem, které jsem za těch spoustu měsíců nasbírala, jsem se dokázala odrazit opravdu z hlubokého dna. I kdyby sdílení mojí cesty a zkušeností pomohlo jen jedné z vás, budu nesmírně vděčná a šťastná. Více o mně se dočtete v mém příběhu.Můj příběh